ریزش مو

ﺭﯾﺰﺵﻣﻮ

ﻣﻮﻫﺎﯼﺳﺎﻟﻢ ﺭﺍ ﺑﻪ ﺩﺳﺖ ﺁﻭﺭﯾﺪ

نظر ﺩﮐﺘﺮﺩﺍﻧﺎﻧﺠﯽﭼﺎﻭﺍﻥﺩﺭﻣﻮﺭﺩﺭﯾﺰﺵﻣﻮ

ﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺍﺯﻧﻈﺮﺯﯾﺒﺎﯾﯽﻭﺍﺣﺴﺎﺱﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﮐﻨﻨﺪﻩﺍﺳﺖ.ﺑﺴﯿﺎﺭﯼﺍﺯﻣﺮﺩﻡﺁﻥﺭﺍﺑﻪﻋﻨﻮﺍﻥ امری ﺍﺟﺘﻨﺎﺏﻧﺎﭘﺬﯾﺮﻣﯽ ﭘﺬﯾﺮﻧﺪ. در ﺍﮐﺜﺮﻣﻮﺍﺭﺩﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻗﺎﺑﻞﺩﺭﻣﺎﻥﺍﺳﺖ.ﺑﺎﺩﺭﻣﺎﻥﻣﻨﺎﺳﺐ،ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪﻣﻮﻫﺎییﺳﺎﻟﻢ داشته ﻭﺍﻋﺘﻤﺎﺩﺑﻪ ﻧﻔﺲﺧﻮﺩﺭﺍﺑﻪﺩﺳﺖﺁﻭﺭﯾﺪ.ﺍﻭﻟﯿﻦﻗﺪﻡ ﺑﺮﺍﯼﺩﺭﻣﺎﻥﺭﯾﺰﺵﻣﻮ،ﺩﺭﮎعلمی است کهﭘﺸﺖمسئلهﺭﺷﺪﻣﻮﻭﻋﻠﺖﺭﯾﺰﺵ    ﻣﻮﺍﺳﺖ.ﺍﯾﻦ ﮐﺘﺎﺏﺍﻟﮑﺘﺮﻭنیکﻣﻨﺒﻌﯽﺍﺳﺖﺑﺮﺍﯼﮐﻤﮏﺑﻪﺷﻤﺎﺩﺭﻣﺴﯿﺮﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻭﯾﺎﻓﺘﻦﺭﺍﻩﺣﻠﯽﻣﺆﺛﺮ.«

ﺣﻘﺎﯾﻘﯽﺩﺭﻣﻮﺭﺩﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺩﺭﮎﻭﺿﻌﯿﺖ

                   ﺍﮔﺮﻣﺪﺍﻡ ﻣﻮﻫﺎﯼﺧﻮﺩﺭﺍﺑﺮﺭﻭﯼﺧﻂﺭﻭﯾﺶﻣﻮﺷﺎﻧﻪﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪﯾﺎﻧﮕﺮﺍﻥﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻫﺴﺘﯿﺪ،ﺑﺪﺍﻧﯿﺪﮐﻪﺗﻨﻬﺎ

ﻧﯿﺴﺘﯿﺪ.ﺍﮔﺮﭼﻪﺩﻻﯾﻞﺯﯾﺎﺩﯼﻭﺟﻮﺩﺩﺍﺭﺩ،ﺍﻣﺎﺭﯾﺰﺵﻣﻮﯾﮏﻣﺸﮑﻞﺭﺍﯾﺞﺑﺮﺍﯼﻣﺮﺩﺍﻥﻭﺯﻧﺎﻥﺍﺳﺖ.ﺍﺯﻫﺮ4ﻣﺮﺩ ﯾﮏﻧﻔﺮﺗﺎﺳﻦ30ﺳﺎﻟﮕﯽﺩﭼﺎﺭﻣﺸﮑﻞﻃﺎﺳﯽﻣﯽﺷﻮﺩ.ﺍﯾﻦﺭﺷﺪﺑﻪ6ﻧﻔﺮﺍﺯﻫﺮ10ﻣﺮﺩﻣﯽﺭﺳﺪﮐﻪﺩﺭ60  ﺳﺎﻟﮕﯽﺍﻟﮕﻮﯼﻃﺎسیﺭﺷﺪﻣﻮﺭﺍﺍﯾﺠﺎﺩﻣﯽ ﮐﻨﺪ.

ﺍﮔﺮﭼﻪﻧﺎﺯﮎﺷﺪﻥﻣﻮﺑﺎﺍﻓﺰﺍﯾﺶﺳﻦﻃﺒﯿﻌﯽﺍﺳﺖ،ﺍﻣﺎﻃﺎﺳﯽﻭﺭﯾﺰﺵﺳﺮﯾﻊﻣﻮﻣﺸﮑﻼﺗﯽﻫﺴﺘﻨﺪﮐﻪﻗﺎﺑﻞ     ﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺴﺘﻨﺪ.ﺑﺴﯿﺎﺭﯼﺍﺯنظرات وﺑﺎﻭﺭﻫﺎﯼﻧﺎﺩﺭﺳﺖﺩﺭﻣﻮﺭﺩﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺑﺎﻋﺚﻣﯽﺷﻮدﻣﺮﺩﻡﻓﮑﺮﮐﻨﻨﺪﮐﻪ ﺍﯾﻦﻭﺿﻌﯿﺖﻏﯿﺮﻗﺎﺑﻞﺑﺮﮔﺸﺖﯾﺎﺍﺟﺘﻨﺎﺏﻧﺎﭘﺬﯾﺮﺍﺳﺖ.ﺩﺭﺑﯿﺸﺘﺮﻣﻮﺍﺭﺩ،ﻋﻠﺖﺍﺻﻠﯽﺍﯾﻦﻣﺸﮑﻞ،ﺭﮊﯾﻢﻏﺬﺍﯾﯽ  ﻧﺎﻣﻨﺎﺳﺐﯾﺎﺳﺎﯾﺮﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼﻗﺎﺑﻞﺩﺭﻣﺎﻥﺍﺳﺖ.

ﻋﻠﯿﺮﻏﻢﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽﺭﻭﺍﻧﯽﻭﮐﺎﻫﺶﺍﻋﺘﻤﺎﺩﺑﻪﻧﻔﺲﻧﺎﺷﯽﺍﺯﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻭﻃﺎﺳﯽ،ﺗﻌﺪﺍﺩﮐﻤﯽﺍﺯﻣﺮﺩﻡﺍﺯ

ﺩﺭﻣﺎﻥﺩﺍﺭﻭﯾﯽﺑﺮﺍﯼﺁﻥﺁﮔﺎﻩﻫﺴﺘﻨﺪ.

ﺁﯾﺎ شما ﻣﯽﺩﺍﻧﯿﺪ؟

.    60 ﺩﺭﺻﺪ ﻣﺮﺩﺍﻥ ﺗﺎ ﺳﻦ 60 ﺳﺎﻟﮕﯽ ﺑﻪ ﻧﻮﻋﯽ ﻃﺎﺳﯽ ﻣﺒﺘﻼ ﻣﯽ ﺷﻮﻧﺪ

.    ﻣﺸﮑﻼﺕﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺗﻮﺳﻂ;ﻣﺮﺩﺍﻥ:8ﺩﺭ10ﻭﺯﻧﺎﻥ:4ﺩﺭ10

.    ﺭﮊﯾﻢﻏﺬﺍﯾﯽ ﻭ ﻣﺴﺎئل ﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﺷﺎﯾﻊ ﺗﺮﯾﻦ ﺩﻻﯾﻞ ﺭﯾﺰﺵ ﻣﻮ ﻫﺴﺘﻨﺪ

.    ﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽﺫﻫﻨﯽﻭﻣﺸﮑﻼﺕﺍﻋﺘﻤﺎﺩﺑﻪﻧﻔﺲﺷﻮﺩ

.    ﯾﮏﻓﺮﺩ ﻣﺘﻮﺳﻂ  ﺗﻘﺮﯾﺒﺎً 5000000 ﺗﺎﺭ ﻣﻮ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﺍﺯ ﺍﯾﻦ ﺗﻌﺪﺍﺩ 100000 ﺗﺎ

150000 ﻣﻮﺭﻭﯼﭘﻮﺳﺖﺳﺮﺍﺳﺖ

.    ﺍﮔﺮﺭﻭﺯﺍﻧﻪﺑﯿﺶﺍﺯ100ﺗﺎﺭﻣﻮﺍﺯﭘﻮﺳﺖﺳﺮشماﺭﯾﺰﺵ ﮐﻨﺪ،ﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻣﺤﺴﻮﺏﻣﯽﺷﻮﺩ

ﻧﮑﺘﻪﮐﻠﯿﺪﯼ: ﺭﯾﺰﺵ ﻣﻮ ﻭ ﻃﺎﺳﯽ ﺍﻏﻠﺐ ﻗﺎﺑﻞ ﺩﺭﻣﺎﻥ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﺍﻣﺎ ﺁﮔﺎﻫﯽ ﺍﺯ ﮔﺰﯾﻨﻪ ﻫﺎﯼ ﺩﺭﻣﺎﻧﯽ ﮐﻢ

ﺍﺳﺖ.

ﻋﻠﻞﺭﯾﺰﺵﻣﻮ

ﺑﺮﺍﯼﺩﺭﮎ ﮐﺎﻣﻞ ﺭﯾﺰﺵ ﻣﻮ، ﺍﺑﺘﺪﺍ ﺑﺎﯾﺪ ﺳﺎﺧﺘﺎﺭ ﻣﻮ ﻭ ﻧﺤﻮﻩ ﺭﺩﯾﻒ ﺷﺪﻥ ﺁﻥ ﺭﺍ ﺩﺭﮎ ﮐﻨﯿﻢ

ﻫﻤﻪﭼﯿﺰ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺁﻧﺎﺗﻮﻣﯽ ﻣﻮ

ﻣو؛ ﺭﯾﺸﻪ ﻭ ﺳﺎﻗﻪ ﺩﺍﺭﺩ. ﺭﯾﺸﻪ ﺁﻥ ﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝ ﻣﻮ ﻧﺎﻣﯿﺪﻩ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﺑﻪ ﺷﮑﻞ ﭘﯿﺎﺯ ﺍﺳﺖ. ﺍﯾﻦ ﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝ ﺣﺎﻭﯼ

ﭘﺎﭘﯿﻼﯼﭘﻮﺳﺘﯽﺍﺳﺖﮐﻪﺭﯾﺸﻪﻣﻮﺭﺍﺗﻐﺬﯾﻪ ﮐﺮﺩﻩﻭﻣﻮﺗﻮﻟﯿﺪﻣﯽﮐﻨﺪ.ﻏﺪﺩﭼﺮﺑﯽﮐﻪﺳﺒﻮﻡ ﺗﻮﻟﯿﺪﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪﺑﻪ ﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻣﻮﻣﺘﺼﻞﻣﯽﺷﻮﻧﺪ.ﺁﻧﻬﺎﺭﻭﻏﻨﯽﺑﻪﻧﺎﻡ ﺳﺒﻮﻡﻣﯽﺳﺎﺯﻧﺪﮐﻪﻣﻮﻫﺎﺭﺍﺗﻐﺬﯾﻪﻣﯽ ﮐﻨﺪ.

ﺳﺎﻗﻪﻣﻮﺩﺍﺭﺍﯼﯾﮏﻫﺴﺘﻪﺩﺍﺧﻠﯽﻧﺮﻡ ﺑﻪﻧﺎﻡﻣﺪﻭﻻﺍﺳﺖ ﮐﻪﺩﺭﯾﮏﻻﯾﻪﻣﯿﺎﻧﯽﻗﻮﯼﺑﻪﻧﺎﻡ کورتکس محصور شده ﺍﺳﺖ.   علاوه بر این؛کورتکس ﺩﺭﮐﻮﺗﯿﮑﻮﻝ،ﻣﺤﺎﻓﻆ ﺑﯿﺮﻭﻧﯽﻣﻮﻣﺤﺼﻮﺭﺷﺪﻩﺍﺳﺖ.

ﺭﺷﺪﻣﻮﭼﮕﻮﻧﻪ است؟

ﭘﺎﭘﯿﻼﯼﭘﻮﺳﺘﯽﻣﻮﺟﻮﺩﺩﺭﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻣﻮﺳﻠﻮﻝﻫﺎﯼﻣﻮﯼﺟﺪﯾﺪﻣﯽﺳﺎﺯﺩ.ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭﮐﻪﺳﻠﻮﻝﻫﺎﯼﻣﻮﯼﺟﺪﯾﺪﻣﯽﺳﺎﺯﺩ،

ﺍﺯﻃﺮﯾﻖ ﭘﻮﺳﺖﺑﻪﺳﻤﺖﺑﺎﻻﺣﺮﮐﺖ ﮐﺮﺩﻩﻭﻣﯽﻣﯿﺮﻧﺪ.ﺍﯾﻦﺳﻠﻮﻝﻫﺎﯼﻣﺮﺩﻩﻭﮐﺮﺍﺗﯿﻦ)ﯾﮏﭘﺮﻭتئینﺗﻘﻮﯾﺖ ﮐﻨﻨﺪﻩﺳﺨﺖ(ﻣﻮﻫﺎﯾﯽﺭﺍﮐﻪﺩﺭ ﺑﺎﻻﯼﭘﻮﺳﺖﻣﯽﺑﯿﻨﯿﻢﺗﺸﮑﯿﻞﻣﯽﺩﻫﻨﺪ.

ﭘﺎﭘﯿﻼﯼﭘﻮﺳﺘﯽﺑﺮﺍﯼﺭﺷﺪﻣﻮﺣﯿﺎﺗﯽﺍﺳﺖ.ﺯﻣﺎﻧﯽﮐﻪﺍﯾﻦﻗﺴﻤﺖﺍﺯﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻣﻮﺍﺯﺳﺎﺧﺖﺳﻠﻮﻝﻫﺎﯼﺟﺪﯾﺪﺑﺎﺯﻣﯽ ﻣﺎﻧﺪ،ﻃﺎﺳﯽﺭﺥﻣﯽﺩﻫﺪ.ﭘﺎﭘﯿﻼﯼﭘﻮﺳﺘﯽﻫﻤﭽﻨﯿﻦﻣﻼﻧﯿﻦﺗﻮﻟﯿﺪﻣﯽ ﮐﻨﺪ،ﺭﻧﮕﺪﺍﻧﻪﺍﯼ ﮐﻪﺑﻪﻣﻮﻫﺎﺭﻧﮓﻣﯽﺩﻫﺪ.ﺑﺎ     ﺍﻓﺰﺍﯾﺶﺳﻦ،ﺍﯾﻦﺗﻮﻟﯿﺪﻣﺘﻮﻗﻒﺷﺪﻩﻭﺑﺎﻋﺚﺳﻔﯿﺪﺷﺪﻥﻣﻮﻫﺎﻣﯽﺷﻮﺩ.

ﻣﻮﺩﺭﭼﺮﺧﻪﺭﺷﺪﻣﯽ ﮐﻨﺪ.ﯾﮏﺩﻭﺭﻩﻃﻮﻻﻧﯽﺭﺷﺪ)ﺁﻧﺎﮊﻥ(،ﯾﮏﭘﺴﺮﻓﺖ)ﮐﺎﺗﺎﮊﻥ(ﻭﺳﭙﺲﯾﮏﺩﻭﺭﻩﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ    ﮐﻮﺗﺎﻩ)ﺗﻠﻮﮊﻥ(ﻭﺟﻮﺩﺩﺍﺭﺩ. ﺑﻌﺪﺍﺯﺣﺪﻭﺩﺳﻪﻣﺎﻩﺑﺎﻗﯽﻣﺎﻧﺪﻩ،ﺗﺎﺭﻣﻮﻣﯽﺭﯾﺰﺩﻭﺭﺷﺪﺩﻭﺑﺎﺭﻩﺍﺯﺳﺮﮔﺮﻓﺘﻪﻣﯽﺷﻮﺩ. ﺍﯾﻦﭼﺮﺧﻪﺳﻪﻣﺮﺣﻠﻪﺍﯼﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻣﻮﺍﺯ15ﺗﺎ20ﺑﺎﺭﺩﺭﻃﻮﻝﺯﻧﺪﮔﯽﺍﻧﺴﺎﻥﻗﺒﻞﺍﺯﻣﺮﮒﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻣﻮﺍﺗﻔﺎﻕﻣﯽﺍﻓﺘﺪ.ﺑﺎﺍﻓﺰﺍﯾﺶﺳﻦ،ﻣﺮﺣﻠﻪﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖﻃﻮﻻﻧﯽﺗﺮﻣﯽﺷﻮﺩﻭﺩﺭﻧﺘﯿﺠﻪﺭﺷﺪﻣﻮﮐﻨﺪﻣﯽﺷﻮﺩ.

ﺁﯾﺎشماﻣﯽﺩﺍﻧﯿﺪ؟

.ﺭﺷﺪ ﻣﻮ ﺩﺭ ﺳﻪ ﻓﺎﺯ ﺁﻧﺎﮊﻥ - ﺭﺷﺪ، ﮐﺎﺗﺎﮊﻥ - ﺭﮔﺮﺳﯿﻮﻥ ﻭ ﺗﻠﻮﮊﻥ - ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﺭﺥ ﻣﯽ ﺩﻫﺪ.

.ﺑﺮﺍﯼﺩﺍﺷﺘﻦ موهای ﺳﺎﻟﻢ،80ﺗﺎ90ﺩﺭﺻﺪﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻫﺎﯼﻣﻮﺩﺭﻣﺮﺣﻠﻪﺭﺷﺪﯾﺎ

ﺁﻧﺎﮊﻥﻫﺴﺘﻨﺪ.

.ﻫﺮﻣﺎﻩﻣﻮﻫﺎﺣﺪﻭﺩ1 ﺳﺎﻧﺘﯽﻣﺘﺮﺭﺷﺪﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.

ﻣﻮﺍﺯﭼﻪﭼﯿﺰﯼﺳﺎﺧﺘﻪﺷﺪﻩﺍﺳﺖ؟

ﭼﮕﻮﻧﻪﻣﻮﻫﺎﺭﺍﺍﺯﺩﺳﺖﻣﯽﺩﻫﯿﺪ؟

ﻓﺎﺯﺗﻠﻮﮊﻥﺭﺷﺪﻣﻮﺯﻣﺎﻧﯽﺍﺳﺖﮐﻪﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻣﻮﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖﻣﯽﮐﻨﺪﻭﺳﺎﻗﻪﻣﻮﻣﯽﺭﯾﺰﺩ.ﺑﻪﻃﻮﺭﻣﻌﻤﻮﻝ، ﺣﺪﻭﺩ10ﺗﺎ15ﺩﺭﺻﺪﺍﺯﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻫﺎﯼﻣﻮﺩﺭﺍﯾﻦﻣﺮﺣﻠﻪﻫﺴﺘﻨﺪﻭﻓﺮﺩﺭﻭﺯﺍﻧﻪ50ﺗﺎ100ﺗﺎﺭﻣﻮﺭﺍﺍﺯ

ﺩﺳﺖﻣﯽﺩﻫﺪ.

ﻣﺸﮑﻼﺕﺯﻣﯿﻨﻪﺍﯼﺳﻼﻣﺘﯽ، ﺍﺳﺘﻌﺪﺍﺩﮊﻧﺘﯿﮑﯽﯾﺎﺍﺳﺘﺮﺱﺷﺪﯾﺪﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﺗﺎ70ﺩﺭﺻﺪﺍﺯﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻫﺎﯼﻣﻮﺭﺍ

ﻭﺍﺭﺩﻓﺎﺯﺗﻠﻮﮊﻥ ﮐﻨﺪ.ﺯﻣﺎﻧﯽﮐﻪﻓﺮﺩﺑﯿﺶﺍﺯﺁﻧﭽﻪ ﮐﻪﭘﻮﺳﺖﺳﺮﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﺗﻮﻟﯿﺪﮐﻨﺪﻣﻮﻫﺎﯼﺧﻮﺩﺭﺍﺍﺯﺩﺳﺖﺑﺪﻫﺪ، ﺑﻪﺁﻥﺁﻟﻮﭘﺴﯽﻣﯽ ﮔﻮﯾﻨﺪ.ﺍﯾﻦﺍﺻﻄﻼﺡﺷﺎﻣﻞﺭﯾﺰﺵﻣﻮ،ﻧﺎﺯﮎﺷﺪﻥﻭﻃﺎﺳﯽﻣﯽﺷﻮﺩ.

ﺍﻧﻮﺍﻉﺭﯾﺰﺵﻣﻮ

ﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺑﯿﺶﺍﺯﯾﮏﻣﺸﮑﻞﺯﯾﺒﺎﯾﯽﺍﺳﺖ.ﻫﻤﭽﻨﯿﻦﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚﻧﺎﺭﺍﺣﺘﯽﺫﻫﻨﯽﻭﻣﺴﺎئلﻣﺮﺑﻮﻁ ﺑﻪ تصور  از خودﺷﻮﺩ.ﺷﺎﯾﻊﺗﺮﯾﻦﻋﻠﻞﺭﯾﺰﺵﻣﻮ:

• ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ

ﮊﻧﺘﯿﮏ

ﺍﻧﺘﺨﺎﺏ ﺳﺒﮏ ﺯﻧﺪﮔﯽ ﻧﺎﺳﺎﻟﻢ

ﺁﻟﻮﭘﺴﯽﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻧﯿﮏ

ﺁﻟﻮﭘﺴﯽﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻧﯿﮏ که ﻃﺎﺳﯽﺑﺎﺍﻟﮕﻮﯼﻣﺮﺩﺍﻧﻪﻧﯿﺰﻧﺎﻣﯿﺪﻩﻣﯽﺷﻮﺩﻭﺷﺎﯾﻊﺗﺮﯾﻦﻋﻠﺖﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺩﺭﻣﺮﺩﺍﻥﺍﺳﺖ. ﺁﻟﻮﭘﺴﯽﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻧﯿﮏﮊﻧﺘﯿﮑﯽﺍﺳﺖ،ﺑﻪﺍﯾﻦﻣﻌﻨﯽ ﮐﻪﺩﺭﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩﺍﯾﺠﺎﺩﻣﯽﺷﻮﺩ.ﺯﻧﺎﻥﻧﯿﺰﺑﺎ ﺍﯾﻦﻧﻮﻉﺭﯾﺰﺵﻣﻮ   ﻣﻮﺍﺟﻪﻣﯽﺷﻮﻧﺪ،ﺍﮔﺮﭼﻪﺑﻪﺍﻧﺪﺍﺯﻩﻣﺮﺩﺍﻥﺭﺍﯾﺞﻧﯿﺴﺖ.ﺯﻧﯽﮐﻪﻣﺒﺘﻼﺑﻪﺁﻟﻮﭘﺴﯽﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻧﯿﮏﺍﺳﺖﺩﺭﻧﻬﺎﯾﺖﮐﻤﺘﺮﺍﺯﯾﮏ   ﻣﺮﺩﺍﺣﺘﻤﺎﻝﻃﺎﺳﯽﮐﺎﻣﻞﺩﺍﺭﺩ.ﺁﻟﻮﭘﺴﯽﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻧﯿﮏﺑﺎﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻥﺩﯼﻫﯿﺪﺭﻭﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ(DHT)ﻣﺮﺗﺒﻂﺍﺳﺖﮐﻪﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥﺩﺭﺑﺪﻥﺗﺠﺰﯾﻪﻣﯽﺷﻮﺩ.ﻫﻨﮕﺎﻣﯽﮐﻪDHTﺑﯿﺶﺍﺯﺣﺪﺩﺭﺑﺪﻥﻭﺟﻮﺩﺩﺍﺭﺩ، ﻓﺎﺯ  ﺁﻧﺎﮊﻥﯾﺎﺭﺷﺪﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻫﺎﯼﻣﻮﺑﻪﺗﺪﺭﯾﺞﮐﻮﺗﺎﻩﺗﺮﻣﯽﺷﻮﺩﻭﻓﺎﺯﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖﯾﺎﺗﻠﻮﮊﻥﻃﻮﻻﻧﯽﺗﺮﻣﯽﺷﻮﺩ.ﺍﯾﻦ ﺑﺎﻋﺚﮐﺎﻫﺶﺗﺮﺍﮐﻢﻣﻮﻭﻃﺎﺳﯽﻣﯽﺷﻮﺩ.

ﺁﻟﻮﭘﺴﯽﻧﺎﺣﯿﻪ ﺍﯼ

ﺍﯾﻦﺷﮑﻞﺍﺯﺁﻟﻮﭘﺴﯽﺩﻭﻣﯿﻦﻧﻮﻉﺷﺎﯾﻊﺍﺳﺖﻭﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﮐﻞﺑﺪﻥﺭﺍﺗﺤﺖﺗﺎﺛﯿﺮﻗﺮﺍﺭﺩﻫﺪ.ﺁﻟﻮﭘﺴﯽﺁﺭﻩﺁﺗﺎﺑﺎﻋﺚﺍﯾﺠﺎﺩ ﻟﮑﻪﻫﺎﯼﺩﺍﯾﺮﻩﺍﯼﯾﺎﺑﯿﻀﯽﺷﮑﻞﻣﯽﺷﻮﺩﮐﻪﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﺑﻪﻃﺎﺳﯽ ﮐﺎﻣﻞﺑﺮﺳﺪ.ﮔﺎﻫﯽﺍﻭﻗﺎﺕﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﮐﻞﺑﺪﻥﺭﺍ

ﺗﺤﺖﺗﺎﺛﯿﺮﻗﺮﺍﺭﺩﻫﺪ،ﺍﮔﺮﭼﻪﺍﯾﻦﺍﺗﻔﺎﻕﻧﺎﺩﺭﺍﺳﺖ.ﺗﺼﻮﺭﻣﯽﺷﻮﺩﮐﻪﺍﯾﻦﺷﮑﻞﺍﺯﺁﻟﻮﭘﺴﯽﺧﻮﺩﺍﯾﻤﻨﯽﺍﺳﺖﻭﺍﻓﺮﺍﺩ   ﺭﺍﺩﺭﻫﺮﺳﻨﯽﺑﺪﻭﻥﺩﺭﻧﻈﺮﮔﺮﻓﺘﻦﺟﻨﺴﯿﺖﺗﺤﺖﺗﺎﺛﯿﺮﻗﺮﺍﺭﻣﯽﺩﻫﺪ.ﺣﺪﻭﺩ1ﻧﻔﺮﺍﺯﻫﺮ5ﻧﻔﺮﻣﺒﺘﻼﺑﻪﺁﻟﻮﭘﺴﯽﺁﺭﻩﺁﺗﺎ، ﺑﺴﺘﮕﺎﻧﯽﺩﺍﺭﻧﺪﮐﻪﺍﺯﺍﯾﻦﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻧﯿﺰﺭﻧﺞﻣﯽﺑﺮﻧﺪ.ﺩﺭﺑﺮﺧﯽﻣﻮﺍﺭﺩ،ﻃﯽ6ﺗﺎ12ﻣﺎﻩﺧﻮﺩﺑﻪﺧﻮﺩﺑﺮﻃﺮﻑﻣﯽﺷﻮﺩ.ﺍﮔﺮ ﺍﯾﻦﺑﯿﻤﺎﺭﯼﺑﯿﺶﺍﺯ12ﻣﺎﻩﺍﺩﺍﻣﻪﺩﺍﺷﺘﻪﺑﺎﺷﺪ،ﺩﺭﻣﺎﻥﯾﺎﻣﻌﮑﻮﺱ ﮐﺮﺩﻥﺁﻥﺳﺨﺖﻣﯽﺷﻮﺩ.

نکاتﮐﻠﯿﺪی

• ﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺭﺍﺁﻟﻮﭘﺴﯽﻣﯽﮔﻮﯾﻨﺪ.
• ﺩﻭ ﻧﻮﻉ ﺷﺎﯾﻊ ﺁﻟﻮﭘﺴﯽ ﻋﺒﺎﺭﺗﻨﺪ ﺍﺯ. ﺁﻟﻮﭘﺴﯽ ﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻧﯿﮏ ﻭ ﺁﻟﻮﭘﺴﯽ ﺁﺭﻩ ﺁﺗﺎ
• ﺁﻟﻮﭘﺴﯽﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻧﯿﮏﻃﺎﺳﯽﺑﺎﺍﻟﮕﻮﯼﻣﺮﺩﺍﻧﻪﺑﻪﺩﻟﯿﻞﺣﺴﺎﺳﯿﺖﺑﯿﺶﺍﺯﺣﺪﺑﻪﺁﻧﺪﺭﻭﮊﻥﺩﯼ

ﻫﯿﺪﺭﻭﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ(DHT)ﺍﺳﺖ.

• ﺁﻟﻮﭘﺴﯽ ﺁﺭﻩ ﺁﺗﺎ ﺑﺎ ﻟﮑﻪ ﻫﺎﯼ ﺑﯿﻀﯽ ﯾﺎ ﮔﺮﺩ ﺷﺮﻭﻉ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻣﯽ ﺗﻮﺍﻧﺪ ﻣﻨﺠﺮ ﺑﻪ ﻃﺎﺳﯽ ﮐﺎﻣﻞ ﺷﻮﺩ.

ﺁﻟﻮﭘﺴﯽﺍﺳﮑﺎﺭ ﯾﺎ ﺁﻟﻮﭘﺴﯽ ﺳﯿﮑﺎﺗﺮﯾﺸﺎﻝ

ﺍﯾﻦﺷﮑﻞ ﺍﺯ ﺁﻟﻮﭘﺴﯽ ﻧﺎﺷﯽ ﺍﺯ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ ﭘﻮﺳﺘﯽ ﺯﻣﯿﻨﻪ ﺍﯼ ﯾﺎ ﺳﺎﯾﺮ ﻣﺸﮑﻼﺕ ﺳﻼﻣﺘﯽ ﻣﺎﻧﻨﺪ ﺑﯿﻤﺎﺭﯼ ﻫﺎﯼ

ﺧﻮﺩﺍﯾﻤﻨﯽﻣﺎﻧﻨﺪﻟﻮﭘﻮﺱ،ﺑﯿﻤﺎﺭﯼﺳﻠﯿﺎﮎﯾﺎﺳﺎﺭﮐﻮئیدوزﺍﺳﺖ ﮐﻪﺑﺎﻋﺚﻣﻠﺘﻬﺐﺷﺪﻥﭘﻮﺳﺖﺳﺮﻣﯽﺷﻮﺩ. ﻫﻤﭽﻨﯿﻦﺩﺭﺍﺛﺮﭘﺮﺗﻮﺩﺭﻣﺎﻧﯽﯾﺎﻫﺮﺿﺮﺑﻪﺩﯾﮕﺮﯼﺑﻪﭘﻮﺳﺖﺳﺮﺍﯾﺠﺎﺩﻣﯽﺷﻮﺩ.

ﺁﻟﻮﭘﺴﯽﺍﯾﻨﻮﻟﻮﺷﻨﺎﻝ

ﺑﺎﺍﻓﺰﺍﯾﺶ ﺳﻦ، ﻓﺎﺯ ﺗﻠﻮﮊﻥ ﯾﺎ ﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖ ﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝ ﻫﺎﯼ ﻣﻮ ﻃﻮﻻﻧﯽ ﺗﺮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ ﻭ ﻣﻮﻫﺎ ﺭﺍ ﺍﺯ ﺩﺳﺖ

ﻣﯽﺩﻫﯿﻢ.ﺍﯾﻦﯾﮏﺭﻭﻧﺪﻃﺒﯿﻌﯽﺍﺳﺖ.

ﺗﻠﻮﮊﻥﺍﻓﻠﻮﻭﯾﻮﻡ

ﺗﻠﻮﮊﻥﺍﻓﻠﻮﻭﯾﻮﻡﺑﻪﺩﻟﯿﻞﺭﻓﺘﻦﻫﻤﺰﻣﺎﻥﺑﺴﯿﺎﺭﯼﺍﺯﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻫﺎﯼﻣﻮﺑﻪﻓﺎﺯﺗﻠﻮﮊﻥﯾﺎﺍﺳﺘﺮﺍﺣﺖﺍﯾﺠﺎﺩﻣﯽ ﺷﻮﺩ.ﺍﯾﻦﺑﺎﻋﺚﻣﯽﺷﻮﺩﺩﺭﻣﺪﺕﺯﻣﺎﻥ ﮐﻮﺗﺎﻫﯽﻣﻮﻫﺎﯼﺯﯾﺎﺩﯼﺍﺯﺩﺳﺖﺑﺪﻫﯿﺪ.ﺍﯾﻦﻧﻮﻉﺭﯾﺰﺵﻣﻮ

ﺍﻏﻠﺐﺩﺭﺍﺛﺮﺍﺳﺘﺮﺱﺍﯾﺠﺎﺩﻣﯽﺷﻮﺩ.ﻓﺮﺩﺑﺎﯾﺪﺳﻼﻣﺖﺟﺴﻤﯽﻭﺭﻭﺍﻧﯽﺧﻮﺩﺭﺍﺑﺎﺯﯾﺎﺑﯽ ﮐﻨﺪﺗﺎﺍﺯﺍﯾﻦ ﻭﺿﻌﯿﺖﺑﻬﺒﻮﺩﯾﺎﺑﺪ.ﺑﻬﺒﻮﺩﯼﻣﻤﮑﻦﺍﺳﺖﺷﺶﻣﺎﻩﯾﺎﺑﯿﺸﺘﺮﻃﻮﻝﺑﮑﺸﺪ.

ﮐﻤﺒﻮﺩﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ

ﻫﻨﮕﺎﻣﯽﮐﻪﺑﺪﻥﺍﺯﻧﻈﺮﻣﻮﺍﺩﻣﻐﺬﯼ،ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦﻫﺎﻭﻣﻮﺍﺩﻣﻌﺪﻧﯽﺑﻪﻭﯾﮋﻩﺁﻫﻦﻭﺭﻭﯼﮐﻤﺒﻮﺩﺩﺍﺷﺘﻪﺑﺎﺷﺪ،ﺑﺎﻋﺚﺭﯾﺰﺵﻣﻮ یا بدتر شدن آنﻣﯽﺷﻮﺩ.

ﻋﻔﻮﻧﺖﻫﺎﯼﻗﺎﺭﭼﯽ

ﻋﻔﻮﻧﺖﻫﺎﯼﻗﺎﺭﭼﯽﭘﻮﺳﺖﺳﺮﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﻣﻨﺠﺮﺑﻪﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺷﻮﺩ.

ﺿﺮﺑﻪ

ﻫﺮﮔﻮﻧﻪﺿﺮﺑﻪﻓﯿﺰﯾﮑﯽﻣﺎﻧﻨﺪﺟﺮﺍﺣﯽﯾﺎﺣﺎﺩﺛﻪﺍﯼ ﮐﻪﺑﻪﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻫﺎﯼﻣﻮﺁﺳﯿﺐﺑﺮﺳﺎﻧﺪﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚ ﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺩﺭﺁﻥﻧﺎﺣﯿﻪﺷﻮﺩ.

ﻣﺸﮑﻼﺕﺗﯿﺮﻭئید

ﮐﻢﮐﺎﺭﯼﻭﭘﺮﮐﺎﺭﯼﺗﯿﺮﻭئید،ﻫﺮﺩﻭﻣﯽﺗﻮﺍﻧﻨﺪﺑﺎﻋﺚﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺷﻮﻧﺪ.ﻫﻨﮕﺎﻣﯽﮐﻪﻋﺪﻡ ﺗﻌﺎﺩﻝﺗﯿﺮﻭئیدﺩﺭﻣﺎﻥﺷﻮﺩ،ﺭﯾﺰﺵ ﻣﻮ رفعﻣﯽﺷﻮﺩ.

ﺩﺍﺭﻭ

ﺷﻤﺎﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪ ریزش ﻣﻮﺭﺍﺑﻪﻋﻨﻮﺍﻥﯾﮏﻋﺎﺭﺿﻪﺟﺎﻧﺒﯽِﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯾﯽﻣﺎﻧﻨﺪﺭﻗﯿﻖ ﮐﻨﻨﺪﻩﻫﺎﯼﺧﻮﻥ،ﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼﺿﺪﺍﻓﺴﺮﺩﮔﯽ،ﻣﺴﺪﻭﺩ ﮐﻨﻨﺪﻩﻫﺎﯼ ﮐﺎﻧﺎﻝ ﮐﻠﺴﯿﻢ،ﻣﺴﺪﻭﺩﮐﻨﻨﺪﻩﻫﺎﯼﺑﺘﺎ،ﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦAﻭﺩﺍﺭﻭﻫﺎﯼﺷﯿﻤﯽﺩﺭﻣﺎﻧﯽ؛بدانید.

استایلینگ بیش از حد

ﺷﺴﺘﻦﺑﯿﺶﺍﺯﺣﺪﻣﻮ،ﺧﺸﮏ ﮐﺮﺩﻥﻭﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩﺑﯿﺶﺍﺯﺣﺪﺍﺯﺍﺑﺰﺍﺭﻫﺎﯼﺣﺎﻟﺖﺩﻫﻨﺪﻩﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺷﻮﺩ.

نکات ﮐﻠﯿﺪی

ازﺩلاﯿﻞﺭﯾﺰﺵﻣﻮ:

. ﺁﻟﻮﭘﺴﯽ ﺍﺳﮑﺎﺭ ﯾﺎ ﺁﻟﻮﭘﺴﯽ

ﺳﯿﮑﺎﺗﺮﯾﺸﺎﻝ

. ﺁﻟﻮﭘﺴﯽ ﺍﯾﻨﻮﻟﻮﺷﻨﺎﻝ

.ﺗﻠﻮﮊﻥﺍﻓﻠﻮﻭﯾﻮﻡ

.ﮐﻤﺒﻮﺩﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦ

.ﻋﻔﻮﻧﺖﻫﺎﯼﻗﺎﺭﭼﯽ

.ﺿﺮﺑﻪ

ﻣﺸﮑﻼﺕﺗﯿﺮﻭﺉﯿﺪ

ﺩﺍﺭﻭ

.استایلینگ بیش از حد

ﺭﯾﺰﺵﻣﻮ،ﺑﺎﯾﺪﻫﺎﻭﻧﺒﺎﯾﺪﻫﺎ،ﺳﺒﮏﺯﻧﺪﮔﯽﻭ ﺭﮊﯾﻢﻣﺮﺍﻗﺒﺖﺍﺯﻣﻮ

ﺑﺮﺍﯼﺑﻬﺘﺮﯾﻦﻧﺘﯿﺠﻪﺑﺎﯾﺪﺩﺭﻣﺎﻥﻣﺸﮑﻼﺕﻣﻮﺭﺍﺩﺭﺍﺳﺮﻉﻭﻗﺖﺷﺮﻭﻉﮐﻨﯿﺪ.ﺑﻪﻣﺤﺾﺍﯾﻨﮑﻪﻣﺘﻮﺟﻪﺭﯾﺰﺵﻣﻮ ﯾﺎﻣﺸﮑﻼﺕﻃﺎﺳﯽﺷﺪﯾﺪ،ﺑﻪﺩﻧﺒﺎﻝﺩﺭﻣﺎﻥﺣﺮﻓﻪﺍﯼﺑﺎﺷﯿﺪ.ﺗﻐﯿﯿﺮﺍﺕﺯﯾﺎﺩﯼﻭﺟﻮﺩﺩﺍﺭﺩﮐﻪﻣﯽﺗﻮﺍﻧﯿﺪﺩﺭ

ﺑﺮﻧﺎﻣﻪﺭﻭﺯﺍﻧﻪ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺍﯾﺠﺎﺩ ﮐﻨﯿﺪ ﺗﺎ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺧﻮﺩ ﺭﺍ ﺳﺎﻟﻢ ﻧﮕﻪ ﺩﺍﺭﯾﺪ.

ﺍﻧﺠﺎﻡﺩﻫﯿﺪ                                                         

ﯾﮏﺭﮊﯾﻢﻏﺬﺍﯾﯽﺳﺎﻟﻢﻭﻣﺘﻌﺎﺩﻝﺑﺎﻭﯾﺘﺎﻣﯿﻦﻫﺎﯼB،AﻭEﮐﺎﻓﯽ،ﺁﻫﻦ،ﺍﺳﯿﺪﻟﯿﻨﻮلئیک،ﺳﻠﻨﯿﻮﻡﻭ   ﮐﻠﺴﯿﻢﺣﻔﻆﮐﻨﯿﺪ.

ﺗﮑﻨﯿﮏﻫﺎﯼﻣﺪﯾﺮﯾﺖﺍﺳﺘﺮﺱﺭﺍﺑﯿﺎﻣﻮﺯﯾﺪﺗﺎﺑﺪﻭﻥ ﺍﺳﺘﺮﺱﺑﺎﺷﯿﺪ.

ﭘﻮﺳﺖﺳﺮﺧﻮﺩﺭﺍﻣﺎﺳﺎﮊﺩﻫﯿﺪ.ﻣﺎﺳﺎﮊﻧﺒﺎﯾﺪﺑﯿﺶ   ﺍﺯﺣﺪﺷﺪﯾﺪﺑﺎﺷﺪﺯﯾﺮﺍﺑﻪﺭﺷﺪﻣﻮﻫﺎﯼﺟﺪﯾﺪﺁﺳﯿﺐ  ﻣﯽﺭﺳﺎﻧﺪ.ﻣﺎﺳﺎﮊﻣﻨﺎﺳﺐﺑﺎﻋﺚﺑﻬﺒﻮﺩﺟﺮﯾﺎﻥﺧﻮﻥ ﺩﺭﭘﻮﺳﺖﺳﺮﻭﺍﻓﺰﺍﯾﺶﺭﺷﺪﻣﻮﻣﯽﺷﻮﺩ.

با ﻣﻮﻫﺎﯼﺧﯿﺲﺑﺎﺍﺣﺘﯿﺎﻁ ﺭﻓﺘﺎﺭﮐﻨﯿﺪ.ﻣﻮﻫﺎﯼﺧﯿﺲﺷﮑﻨﻨﺪﻩ ﻫﺴﺘﻨﺪﻭخشک شدن ﺧﺸﻦ،ﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺭﺍﺑﺪﺗﺮﻣﯽ ﮐﻨﺪ.

ﺑﺮﺍﯼﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼ ﺍﺯ ﺷﮑﺎﻓﺘﻦ ﻧﻮﮎ ﻣﻮﻫﺎ ، ﺍﻏﻠﺐ ﻧﻮﮎ ﻣﻮ ﺭﺍ ﮐﻮﺗﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪ.

ﻣﻮﻫﺎﯾﺘﺎﻥﺭﺍﮐﻮﺗﺎﻩ ﮐﻨﯿﺪﺗﺎ ﻟﮑﻪﻫﺎﯼﻃﺎﺳﯽﺭﺍ ﭘﻨﻬﺎﻥ ﮐﻨﯿﺪ.

ﺍﺯﻣﺤﺼﻮﻻﺗﯽﺑﺮﺍﯼﭘﺮﭘﺸﺖﺷﺪﻥﻣﻮﻫﺎﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﮐﻨﯿﺪ.

ﺑﻪﺩﺭﻣﺎﻥﻫﺎﺯﻣﺎﻥﮐﺎﻓﯽﺑﺮﺍﯼ ﮐﺎﺭﺑﺪﻫﯿﺪ.ﺭﺷﺪﻣﺠﺪﺩ ﻣﻮﻓﺮﺁﯾﻨﺪﯼﮐﻨﺪﺍﺳﺖﻭﺑﺮﺍﯼﻧﺸﺎﻥﺩﺍﺩﻥﻧﺘﺎﯾﺞﺑﻪ   ﺯﻣﺎﻥﻧﯿﺎﺯﺩﺍﺭﺩ.

انجام ندهید                            

ﺍﺯﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻭﺣﺸﺖﻧﮑﻨﯿﺪ.ﻣﻘﺪﺍﺭﯼﺍﺯریزش ﻫﺮ

ﺭﻭﺯﺑﺨﺸﯽ ﺍﺯ ﺭﻭﻧﺪ ﻃﺒﯿﻌﯽ ﺍﺳﺖ. ﺍﮔﺮ ﺑﯿﺸﺘﺮ ﺍﺯ ﺣﺪ

ﻣﺘﻮﺳﻂﺍﺳﺖ،ﺑﻪﺩﻧﺒﺎﻝﺩﺭﻣﺎﻥﺑﺎﺷﯿﺪ.

ﺍﺯﺑﺮﺱ ﻣﻮیی ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﻧﮑﻨﯿﺪ ﻭ ﺭﻭﯼ ﻣﻮﻫﺎﯼ ﺧﯿﺲ ﺷﺎﻧﻪ

ﻧﮑﻨﯿﺪ.ﻣﻮﻫﺎ ﻫﻨﮕﺎﻡ ﺧﯿﺲﺷﺪﻥﺑﺴﯿﺎﺭﺷﮑﻨﻨﺪﻩﻫﺴﺘﻨﺪ.

ﻣﻮﻫﺎﯼﺧﯿﺲ ﺭﺍ ﺑﺎ ﺣﻮﻟﻪ ﺧﺸﻦ ﺑﻪ ﺷﺪﺕ ﻣﺎﻟﺶ

ﻧﺪﻫﯿﺪ.

ﺍﺯﻣﺤﺼﻮﻻﺕ ﺷﯿﻤﯿﺎئی ﺣﺎﻟﺖ ﺩﻫﻨﺪﻩ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼ ﻣﻮ

ﺳﻔﺖﻫﺴﺘﻨﺪﺯﯾﺎﺩﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩﻧﮑﻨﯿﺪ.

ﺍﺯﻣﺪﻝ ﻣﻮﻫﺎﯾﯽ ﮐﻪ ﺳﻔﺖ ﻫﺴﺘﻨﺪ ﻭ ﺑﻪ ﺭﯾﺸﻪ ﻣﻮ ﻣﯽ

ﮐﺸﻨﺪﺧﻮﺩﺩﺍﺭﯼﮐﻨﯿﺪ.

ﺍﻟﮑﻞﻭ ﻧﻮﺷﯿﺪﻧﯽ ﻫﺎﯼ ﮐﺎفئینﺩﺍﺭﺑﺮﺍﯼﻣﻮﻣﻀﺮ

ﻫﺴﺘﻨﺪ.ﺑﻬﺘﺮﺍﺳﺖﺍﺯﺁﻧﻬﺎﺍﺟﺘﻨﺎﺏﺷﻮﺩ.

ﺧﻮﺩﺩﺭﻣﺎﻧﯽﻧﮑﻨﯿﺪ. ﺍﺯ ﺁﻧﺠﺎﯾﯽ ﮐﻪﺩﻻﯾﻞﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻣﺘﻔﺎﻭﺕ

ﺍﺳﺖ،ﭼﯿﺰﯼ ﮐﻪﺑﺮﺍﯼﯾﮏﻓﺮﺩﻣﻮﺛﺮﺍﺳﺖﻣﻤﮑﻦﺍﺳﺖ

ﺑﺮﺍﯼﺷﻤﺎﻣﻔﯿﺪﻧﺒﺎﺷﺪ.ﺑﺮﺍﯼﺩﺭﻣﺎﻥﺑﺎﭘﺰﺷﮏﻣﺸﻮﺭﺕ

ﮐﻨﯿﺪ.

ﻣﺤﺼﻮﻻﺕ ﻃﺒﯿﻌﯽ مو ﺭﺍ ﺑﻪ ﻣﺤﺼﻮﻻﺕ ﺷﯿﻤﯿﺎﯾﯽ ﺗﺮﺟﯿﺢ

ﺩﻫﯿﺪ.

باورهایﺭﯾﺰﺵﻣﻮ

باورﻫﺎﯼ ﺑﺴﯿﺎﺭﯼ ﺩﺭ ﻣﻮﺭﺩ ﺑﺎﯾﺪﻫﺎ ﻭ ﻧﺒﺎﯾﺪﻫﺎﯼ

ﻣﺮﺍﻗﺒﺖﺍﺯﻣﻮﻭﺟﻮﺩﺩﺍﺭﺩ.

باور:ﻃﺎﺳﯽﺯﻭﺩﺭﺱﻧﺸﺎﻧﻪﭘﯿﺮﯼﺯﻭﺩﺭﺱﺍﺳﺖ

ﺍﯾﻦباور ﻣﻌﺘﺒﺮ ﻧﯿﺴﺖ. ﻃﺎﺳﯽ ﺩﻻﯾﻞ ﺯﯾﺎﺩﯼ ﺩﺍﺭﺩ ﻭ ﭘﯿﺮﯼ ﺯﻭﺩﺭﺱ ﺩﻟﯿﻠﯽ ﺑﺮﺍﯼ ﻃﺎﺳﯽ

ﺯﻭﺩﺭﺱﻧﯿﺴﺖ.

باور:ﺯﻧﺎﻥﻧﺒﺎﯾﺪﻧﮕﺮﺍﻥﻃﺎسﺷﺪﻥﺑﺎﺷﻨﺪ

ﺯﻧﺎﻥﻧﯿﺰﺍﺯﺁﻟﻮﭘﺴﯽﺭﻧﺞﻣﯽﺑﺮﻧﺪ. ﺣﺘﯽﺑﺮﺍﯼﺯﻧﺎﻥﻧﺎﺭﺍﺣﺖ ﮐﻨﻨﺪﻩﺗﺮﺍﺳﺖﺯﯾﺮﺍﺁﮔﺎﻫﯽﺍﺯﻃﺎﺳﯽﺩﺭﺯﻧﺎﻥ ﮐﻢﺍﺳﺖ.ﺍﮔﺮﺧﺎﻧﻢﻫﺴﺘﯿﺪﻭﺩﭼﺎﺭﻟﮑﻪﻫﺎﯼﻃﺎﺳﯽﯾﺎﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻫﺴﺘﯿﺪ،ﺍﺳﺘﺮﺱﻧﺪﺍﺷﺘﻪﺑﺎﺷﯿﺪ.ﺩﺭ  ﻋﻮﺽ،ﻫﺮﭼﻪﺯﻭﺩﺗﺮبهﭘﺰﺷﮏﻣراجعهﮐﻨﯿﺪ.

باور:ﻣﺴﺪﻭﺩﺷﺪﻥﻣﻨﺎﻓﺬﺑﺎﻋﺚﻃﺎﺳﯽﻣﯽﺷﻮﺩ

ﺍﮔﺮﺍﯾﻨﻄﻮﺭﺑﻮﺩﯾﮏﺷﺎﻣﭙﻮﯼﺧﻮﺏﻣﺸﮑﻼﺕﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺭﺍﺣﻞﻣﯽ ﮐﺮﺩ.ﺍﯾﻦباورﺑﻪﺳﺎﺩﮔﯽﻋﻠﻤﯽﯾﺎ ﻭﺍﻗﻌﯽﻧﯿﺴﺖ.

باور:ﻣﺮﺩﺍﻥﮐﭽﻞﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥﺑﯿﺸﺘﺮﯼﺩﺍﺭﻧﺪ

ﻣﺮﺩﺍﻥﮐﭽﻞ ﺍﯾﻦ ﻭﺍﻗﻌﯿﺖ ﺭﺍ ﺗﺄﯾﯿﺪ ﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪﮐﻪﺍﯾﻦﺑﻪﺳﺎﺩﮔﯽﺩﺭﺳﺖﻧﯿﺴﺖ.ﻓﻮﻟﯿﮑﻮﻝﻫﺎﯼﻣﻮﺭﻭﯼﭘﻮﺳﺖﺳﺮﮐﻪﺑﻪﺩﯼ

ﻫﯿﺪﺭﻭﺗﺴﺘﻮﺳﺘﺮﻭﻥ(DHT)ﺣﺴﺎﺱﺗﺮﻫﺴﺘﻨﺪ،ﺗﻮﻟﯿﺪﻣﻮﻫﺎﯼﺟﺪﯾﺪﺭﺍﻣﺘﻮﻗﻒ ﮐﺮﺩﻩﻭﺑﺎﻋﺚﻃﺎﺳﯽﻣﯽﺷﻮﻧﺪ.ﺍﯾﻦ ﺣﺴﺎﺳﯿﺖﺭﻭﯼﻣﻮﻫﺎﯼﺻﻮﺭﺕﯾﺎﺑﺪﻥﺗﺄﺛﯿﺮﻧﻤﯽﮔﺬﺍﺭﺩ.

باور:ﻫﻮﺭﻣﻮﻥﻫﺎﻫﯿﭻﺍﺭﺗﺒﺎﻃﯽﺑﺎ ﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻧﺪﺍﺭﻧﺪ

ﻋﺪﻡﺗﻌﺎﺩﻝﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽﺩﺭﺑﺪﻥﺑﺮﺳﻼﻣﺖﻭﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺗﺄﺛﯿﺮﻣﯽﮔﺬﺍﺭﺩ.یک مورد مشکوک همیشگی،ﻏﺪﻩ   ﺗﯿﺮﻭئید ﺍﺳﺖ.ﺧﺎﻧﻢﻫﺎﺑﻌﺪﺍﺯﺑﺎﺭﺩﺍﺭﯼﺑﻪﺩﻟﯿﻞﻧﻮﺳﺎﻧﺎﺕﻫﻮﺭﻣﻮﻧﯽﺩﭼﺎﺭﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻣﯽﺷﻮﻧﺪ.ﺯﻧﺎﻥﻣﺒﺘﻼ ﺑﻪPCOSﻧﯿﺰﻣﺸﮑﻼﺕﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺭﺍﺗﺠﺮﺑﻪﻣﯽﮐﻨﻨﺪ.

باور:ﮐﻼﻩﺷﻤﺎﺭﺍﮐﭽﻞﻣﯽﮐﻨﺪ

ﺍﯾﻦﯾﮏباورﺭﺍﯾﺞﺍﺳﺖ ﮐﻪﭘﻮﺷﯿﺪﻥ ﮐﻼﻩﺍﺯﻭﺭﻭﺩﻫﻮﺍﺑﻪﭘﻮﺳﺖﺳﺮﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼﻣﯽ ﮐﻨﺪﻭﺑﺎﻋﺚﻃﺎﺳﯽﻣﯽﺷﻮﺩ. ﭘﻮﺳﺖﺳﺮﺍﮐﺴﯿﮋﻥﺧﻮﺩﺭﺍﺍﺯﺧﻮﻥﺩﺭﯾﺎﻓﺖﻣﯽﮐﻨﺪﻧﻪﺍﺯﺟﻮ.ﺁﻧﭽﻪﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﻣﺸﮑﻞﺳﺎﺯﺑﺎﺷﺪﻋﺪﻡ ﺭﻋﺎﯾﺖ ﺑﻬﺪﺍﺷﺖﻫﻨﮕﺎﻡ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩﺍﺯﮐﻼﻩﺍﺳﺖ ﮐﻪﻣﻨﺠﺮﺑﻪﻋﻔﻮﻧﺖﭘﻮﺳﺖﺳﺮﻣﯽﺷﻮﺩ.ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭﮐﻪﺩﺭﺑﺎﻻﺩﯾﺪﯾﻢ، ﻣﺸﮑﻼﺕﭘﻮﺳﺘﯽ ﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﺑﺎﻋﺚﺭﯾﺰﺵﻣﻮﯾﺎﻃﺎﺳﯽﺷﻮﺩ.

باور:ﺷﺴﺘﻦﺑﯿﺶﺍﺯﺣﺪﻣﻮﻫﺎﺑﺎﻋﺚﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻣﯽﺷﻮﺩ

ﺷﺴﺘﻦﺑﯿﺶ ﺍﺯ ﺣﺪ ﻣﻮ ﺑﺎﻋﺚ ﺧﺸﮑﯽ ﭘﻮﺳﺖ ﺳﺮ ﻭ ﺁﺳﯿﺐ ﺑﻪ ﻣﻮ ﻣﯽ ﺷﻮﺩ. ﺍﻣﺎ ﺗﺎﺧﯿﺮ ﺩﺭ استفاده از ﯾﮏ

ﺷﺎﻣﭙﻮﯼﻣﻌﻤﻮﻟﯽﺑﺮﺍﯼﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼﺍﺯﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻣﻔﯿﺪﻧﯿﺴﺖ.

باور:ﺑﺮﺱ ﺯﺩﻥ، ﻣﺎﺳﺎﮊ ﻭ ﺷﺴﺘﺸﻮﯼ ﺳﺮﺩ ﻣﻮ ﺍﺯ ﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺟﻠﻮﮔﯿﺮﯼﻣﯽﮐﻨﺪ

ﺑﺮﺱﺯﺩﻥﻣﻮ،ﻣﺎﺳﺎﮊﻭﺷﺴﺘﺸﻮﺑﺎﺁﺏﺳﺮﺩﺑﺎﻋﺚﺗﺤﺮﯾﮏﺟﺮﯾﺎﻥﺧﻮﻥﺑﯿﺸﺘﺮﺩﺭﭘﻮﺳﺖﺳﺮﻣﯽﺷﻮﺩﻭﺁﻥ ﺭﺍﺳﺎﻟﻢﻧﮕﻪﻣﯽﺩﺍﺭﺩ.ﺑﺎﺍﯾﻦﺣﺎﻝ،ﺧﺸﻦﺑﻮﺩﻥﺑﺎﻣﻮﺩﺭﻫﻨﮕﺎﻡ ﺑﺮﺱﺯﺩﻥﯾﺎﻣﺎﺳﺎﮊﺑﺎﻋﺚﺍﻓﺰﺍﯾﺶﺭﯾﺰﺵﻣﻮ  ﻣﯽﺷﻮﺩ.ﺑﺎﻣﻮﻫﺎﯾﺘﺎﻥﻣﻼﯾﻢﺑﺎﺷﯿﺪ.ﻣﺎﺳﺎﮊﻫﻤﭽﻨﯿﻦﯾﮏﺭﺍﻩﻋﺎﻟﯽﺑﺮﺍﯼﮐﺎﻫﺶﺍﺳﺘﺮﺱﺍﺳﺖ.

باور:ﺭﯾﺰﺵﻫﺮﺭﻭﺯﻩﻣﻮﯾﮏﻣﺸﮑﻞﺍﺳﺖ

ﺭﯾﺰﺵ50ﺗﺎ100ﺗﺎﺭﻣﻮﺩﺭﺭﻭﺯﻣﺘﻮﺳﻂ  ﺍﺳﺖ.ﺯﻣﺎﻧﯽ ﮐﻪﺑﯿﺸﺘﺮﺍﺯﺍﯾﻦریزش داشته باشیدﻣﺸﮑﻠﯽﭘﯿﺶﻣﯽ ﺁﯾﺪ.  ﺑﻨﺎﺑﺮﺍﯾﻦ،ﺍﮔﺮﺭﻭﺯﺍﻧﻪﻣﻘﺪﺍﺭﯼﻣﻮﺩﺭﺑﺮﺱﻣﻮﯾﺎﺷﺎﻧﻪﻣﻮﺩﺍﺭﯾﺪ،ﻗﺒﻞﺍﺯﺍﯾﻨﮑﻪﻭﺣﺸﺖﺯﺩﻩﺷﻮﯾﺪ،ﺍﯾﻦ    ﺗﻌﺪﺍﺩﺭﺍﺗﺠﺰﯾﻪﻭﺗﺤﻠﯿﻞﮐﻨﯿﺪ.

باور:ﺷﻤﺎﻓﻘﻂﺍﺯﻃﺮﻑﺧﺎﻧﻮﺍﺩﻩﯼﻣﺎﺩﺭﺗﺎﻥ ﺩﭼﺎﺭﻃﺎﺳﯽﻣﯽﺷﻮﯾﺪ

ﻃﺎﺳﯽﺍﺯﻃﺮﯾﻖ ﮐﺮﻭﻣﻮﺯﻭﻡ X ﮐﻪﻣﺮﺩﺍﻥﺍﺯﻣﺎﺩﺭﺧﻮﺩﺩﺭﯾﺎﻓﺖﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ، ﻣﻨﺘﻘﻞﻣﯽﺷﻮﺩ.ﺍﻣﺎ،ﻣﺮﺩﯼ ﮐﻪ ﺍﺯﻃﺎﺳﯽﺭﻧﺞﻣﯽﺑﺮﺩ،ﺍﺣﺘﻤﺎﻻًﺁﻥﺭﺍﺑﻪﭘﺴﺮﺵﻧﯿﺰﻣﻨﺘﻘﻞﻣﯽ ﮐﻨﺪ.ﻫﻨﻮﺯﻫﯿﭻﻧﺘﯿﺠﻪﻗﻄﻌﯽﺩﺭﻣﻮﺭﺩ    ﺧﻂﮊﻧﺘﯿﮑﯽﻃﺎﺳﯽﺍﺭﺛﯽﻭﺟﻮﺩﻧﺪﺍﺭﺩ.

ﯾﮏﭘﺰﺷﮏﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺭﺍﻣﻌﺎﯾﻨﻪ،ﺗﺸﺨﯿﺺﻭﺩﺭﻣﺎﻥﺧﻮﺍﻫﺪﮐﺮﺩ

ﺭﯾﺰﺵﺭﻭﺯﺍﻧﻪ50ﺗﺎ100ﺗﺎﺭﻣﻮﻃﺒﯿﻌﯽﺍﺳﺖ. ﺍﮔﺮﻣﯽﺑﯿﻨﯿﺪﮐﻪﻣﻮﻫﺎﯼجذابﺷﻤﺎﺑﯿﺶﺍﺯﺣﺪ  ﻣﻌﻤﻮﻝﺭﯾﺰﺵﻣﯽ ﮐﻨﻨﺪ، ﻓﻌﺎﻝﺑﺎﺷﯿﺪﻭﻓﻮﺭاً ﺑﻪﭘﺰﺷﮏﻣﺮﺍﺟﻌﻪ ﮐﻨﯿﺪ.ﺑﺮﺧﯽﺍﻓﺮﺍﺩﻓﮑﺮﻣﯽﮐﻨﻨﺪﮐﻪﺭﯾﺰﺵ ﻣﻮﺍﺟﺘﻨﺎﺏﻧﺎﭘﺬﯾﺮﺍﺳﺖ،ﺍﻣﺎﺑﺮﺍﯼﺩﺭﮎﮐﺎﻣﻞﻋﻠﺖﺭﯾﺰﺵﻣﻮﺑﺎﭘﺰﺷﮏﻣﺸﻮﺭﺕ ﮐﻨﯿﺪ.

ﻫﻤﺎﻧﻄﻮﺭﮐﻪﺩﺭﺑﺎﻻﺗﻮﺿﯿﺢﺩﺍﺩﻩﺷﺪ،ﻋﻠﺖﺭﯾﺰﺵﻣﻮﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﻫﺮﭼﯿﺰﯼﺑﺎﺷﺪ،ﺍﺯﮊﻧﺘﯿﮏ ﮔﺮﻓﺘﻪﺗﺎﻗﺮﺻﯽ ﮐﻪ ﺑﺮﺍﯼﺑﺮﺧﯽﺑﯿﻤﺎﺭﯼﻫﺎﯼﺩﯾﮕﺮﻣﺼﺮﻑﻣﯽ ﮐﻨﯿﺪ.ﻫﺮﭼﻪﺯﻭﺩﺗﺮﺗﺸﺨﯿﺺﺩﺍﺩﻩﺷﻮﺩﻭﺩﺭﻣﺎﻥﺭﺍﺷﺮﻭﻉﮐﻨﯿﺪ،

ﺷﺎﻧﺲﺑﻬﺒﻮﺩﯼﺑﯿﺸﺘﺮﺍﺳﺖ.ﺭﯾﺰﺵﻣﻮﯼﺷﻤﺎﻫﻤﭽﻨﯿﻦﻣﯽﺗﻮﺍﻧﺪﻧﺸﺎﻧﻪﺍﯼﺍﺯﯾﮏﻣﺸﮑﻞﺍﺳﺎﺳﯽﺩﯾﮕﺮ

ﺑﺎﺷﺪﮐﻪﻧﯿﺎﺯﺑﻪﺩﺭﻣﺎﻥﺩﺍﺭﺩ.ﺧﻮﺏﺍﺳﺖ ﮐﻪﺭﯾﺰﺵﻣﻮﯼﺧﻮﺩﺭﺍ ﺑﻪﻋﻨﻮﺍﻥﺯ